Аргановое масло для лица: проблемная кожа

Думаю, все слышали про масло чайного дерева от прыщей. Но мало кто знает, что аргановое масло избавляет и подлечивает высыпания гораздо лучше!

Несколько лет назад на волне всеобщего масляного ухода я стала пробовать разные маслянные маски и выбирать для себя реально работающие масла. И каково же было мое удивление, когда маска из арганового масла за 2-3 применения полностью избавила меня от всех имеющихся высыпаний! Я рассчитывала на увлажняющий эффект, а получила гораздо больше. Настоящее необработанное аргановое масло, которое получают методом холодного прессования содержит большое количество фенола и каротина. Они способствуют нормальной работе сальных желез, при котором кожа не страдает от обезвоживания и не выделяет слишком много кожного сала.

Вот только срабатывает аргановое масло не у всех… Когда я открыла для себя его эффект, то рассказала всем вокруг и многие тоже решили попробовать. И в некоторых случаях оно работало просто как увлажняющее масло. Почему так – не знаю…

Что делаю я: хорошенько распариваю и очищаю кожу при помощи спонжа конняку. Наношу маску из зеленой глины, даю немного подсохнуть, но не до той степени, когда лицо превращается в каменную маску. Смываю, обильно наношу аргановое масло на влажное лицо и – спать. С утра вы себя просто не узнаете! Упругая, здоровая и напитанная кожа, а высыпания, словно рассосались сами собой.

Аргановое масло для лица: зрелая кожа

Вдумайтесь: 80% арганового масло это жирные кислоты Омега 3 и Омега 6 – олиго-линолиевые кислоты, сохраняющие структурные цепочки коллагена. Именно поэтому аргановое масло это натуральный лифтинг, который уплотняет кожу и способствует выталкиванию морщин изнутри. Достаточно одной маски, чтобы вы почувствовали этот эффект напитанности, когда мелкие морщинки словно заполняются. Даже простой тест надавливания пальцем позволит понять, о чем я говорю.

Другое отличие арганового масла от других растительных масел – высокое содержание линолевой кислоты. Как раз ее дисбаланс приводит к хроническим высыпаниям. Плюс линолевая кислота входит в состав гидролипидной пленки, удерживающей влагу и защищающей кожу от  обезвоживания.

Аргановое масло для лица: обезвоженная кожа

Сухая и обезвоженная кожа – это разные вещи. И как бы не хотелось намазать пожирнее и погуще, для обезвоженной кожи это приведет скорее к высыпаниям, чем к правильному увлажнению.

Молекулярная структура арганового масла одна из самых легких. Его молекулы легко проникают через верхний ороговевший слой кожи, доставляя все питательные вещества глубже.  Поэтому масло прекрасно впитывается, не остается на лице жирной непроницаемой пленкой и не забивает поры. Кожа дышит! А после впитывания остается приятное ощущение напитанности, словно все масло перешло внутрь и сделало кожу плотнее.

Аргановое масло iHerb

Можно купить аргановое масло и за 200 рублей на Алиэкспрессе, но, честно сказать, я не представляю ЧТО внутри флакончика за такие деньги. Настоящее аргановое масло, произведенное с соблюдением технологии, не может стоить дешевле 15$. Даже в аптеках Марокко, где аргановое масло продается повсеместно, вы не найдете дешевле.

Я уже давно заказываю аргановое масло марки Now Foods. Эта компания сотрудничает с многими мировыми производителями, закупая оригинальное сырье, а не выращивая аналоги в США. Все масла получают методом холодного отжима, сохраняя полезные вещества. Плюс  у масла очень приятная упаковка из толстого темного стекла и дозатор с пипеткой.

Now Foods Organic Argan Oil 59 ml – 690 руб

Now Foods Solutions Argan Oil 118 ml – 1200 руб

Масло манго

Nubian Heritage Mango Butter Infused with Shea Oil Vitamin C — масло манго, обогащенное маслом ши и витамином С. У него очень приятный сладковато фруктовый аромат, который напоминает не столько манго (я его спелым никогда не пробовала, хе) сколько сахарный микс из разных тайских фруктов. Состав приятный и полезный для кожи. Но вот баночка на фоне сахарного скраба из этой же серии показалась унизительно маленькой и скромной. Впрочем, расход у масла экономный т.к. масло ши тает на коже и становится жидким.

Состав: Mangifera indica (mango) seed butter*, butyrospermum parkii (shea butter)*, natural essence, tocopherol (vitamin E), ascorbic acid (vitamin C), retinol palmitate (vitamin A), essential oil blend

Очень удивила текстура масла. Она напоминает застывший взбитый мусс или пудинг с гранулами. На вид совершенно монолитный, он моментально тает на коже. Причем гранулки масла ши растворяются медленно, позволяя нанести масло на кожу с дополнительным массажем. Масло ши, которое составляет увлажняющую и питательную основу баттера, по эффекту похоже на кокосовое. Но для моей кожи кокосовое масло слишком жидкое: оно очень быстро тает в руках, из-за чего я постоянно перебарщиваю, набирая больше, чем могу втереть в кожу. С маслом ши такой проблемы нет. Оно плотнее, гранулированная форма позволяет нанести совсем чуть-чуть масла на большой участок кожи.

Но еще больше удивил аромат. когда вы открываете баночку масла манго, то сразу чувствуете этот насыщенный сладковатый запах тропиков. Но на коже он пахнет еще сильнее! Со временем аромат раскрывается в более низкую сладкую ноту, но это даже интересно. На коже аромат держится очень долго – часа два а то и три. Учитывая, что ароматическая композиция подобрана на эфирных маслах – это очень круто! Масло манго дает не только отличный ухаживающий эффект, но и отличный результат ароматерапии.

Скраб для тела

Nubian Heritage Hand Body Scrub Mango Butter — сахарно-масляный скраб с составом, который больше напоминает рецепт, нежели косметическое средство. Основа как и во всех средствах Nubian — чистое сырое масло ши. К нему добавляем сафлоровое масло, аргановое масло, масло какао, масло манго и жожоба.

Состав: Sugar, butyrospermum parkii (shea butter)*, safflower oil*, argania spinosa (argan) nut oil, theobroma cacao (cocoa) seed butter*, mangifera indicia (mango) seed butter, jojoba oil*, vegetable glycerin, olea Europaea (olive) oil*, tocopherol (vitamin E), lonicera caprifolium (honeysuckle) flower (and) lonicera japonica (Japanese honeysuckle) flower extract, extracts of frankincense and myrrh

Скраб похож и не похож на обычные сахарные скрабы для тела. С одной стороны сахар дает отличный скрабирующий эффект, который вместе с растворением сахаринок позволяет и отполировать кожу. С другой стороны, основа для сахара не какое-то там дешевое базовое масло, а сырое масло ши и какао для твердой составляющей и масла жожоба и арганы для жидкой. Поэтому уже в процессе очищения кожа получает увлажнение и коллосальный уход. Я использую скраб уже после мытья и после душа, когда основная вода уже стекла. На чуть-подсушенную кожу наношу немного мангового скраба: ровно столько, чтобы он взаимодействовал с каплями воды, но не много, чтобы он не осыпался. И дальше начинаю тщательно-тщательно растирать кожу.

Эффект – сногсшибательный! Я и до этого любила хорошенько отдраить кожу щетками во мытья и сухого массажа. Но после этого всегда нужно было использовать масло, чтобы кожа была не только гладкая, но и напитанная. Со скрабом Nubian Heritage уже после душа можно спокойно вытираться. Конечно, кожа не супер-супер напитанная, но эффект жесткой воды и стянутость исключает полностью.

За ароматическую составляющую отвечают экстракты ладана, мирры и цветов жимолости. Необычно, да? Ведь по идее это манговый скраб. На самом деле аромат абсолютно такой же, как и у масла манго – сильный, сахарно-фруктовый, на коже раскрывается плотными сладкими нотками. Очень классно! Невероятно довольна этой ароматной серией, неудивительно, что у нее столько положительных отзывов.

Как сказать СПАСИБО за полезные посты?

Добавляйте промо-код LAR4720 к заказам на iherb и получайте 5% скидки к каждой покупке! Для подписчиков блога он добавляется автоматически, но можно вводить его вручную при оформлении. Так вы поддерживаете блог и будущие полезные обзоры!

Натуральные масла для массажа

Aura Cacia Natural Skin Care Oil Harmonizing Grapeseed – чистое масло виноградной косточки, полученное методом холодного прессования. Почему холодный отжим? Потому что питание кожи тела не менее важно, чем питание кожи лица. И только метод экстракции без температурного воздействия на сырье позволяет получить самое полезное масло. Почему виноградная косточка? Я пробовала масло миндаля, абрикоса, авокадо (неплохо, кстати) и кокоса, но именно легкое виноградное масло понравилось коже больше всего. Оно текучее, не липкое, быстро впитывается и дает моментальный эффект увлажнения без долгого растирания и массажа. Для оперативного ухода за телом после душа это лучшая база, в которую можно добавлять любые эфирки.

Aura Cacia Acia Aromatherapy Body Oil Relaxing Sweet Orange – расслабляющая масляная смесь для массажа с ароматом цитрусовых. В качестве базы использованы масло виноградной косточки, абрикосовое масло и масло сладкого миндаля – три слона, массажная классика любой смеси. Вот, правда, все вместе в одном флаконе да еще и за такую смешную цену они практически не встречаются. Для ароматерапии и ухода добавлены эфирные масло лаванды, ромашки, мандарина, лимона и апельсина.

Масла Веледа для тела и души

Weleda Pomegranate Regenerating Body Oil – гранатовое антиоксидантное масло. Про него я уже писала в обзоре на полезные массажные и просто – душистые масла Веледа. У него очень необычный свежий и чуть кисленький запах, который, впрочем, совсем не похож на запах гранатового сока. Основное назначение этого масло – антиоксидантная подпитка, чтобы кожа оставалась молодой и не забыла своих естественных функций к обновлению. Для масла используются гранаты из восточной Турции, а так же для хорошего баланса массажной смеси добавлены масло жожоба и масло из ростков зародышей пшеницы. Люблю это масло т.к. этот фрукт идеально подходит мне во всех формах и проявлениях – как еда, как питье, как экстракт и как масло.

Weleda Wild Rose Body Oil – розовое массажное масло. База – масло жожоба и сладкого миндаля, активные компоненты – масло дамасской розы и шиповника. Собственно, именно моя любимая дамасская роза и дает этому масло такое благоухающий дорогой аромат. Если нероли – это принцесса эфирных масел, то роза – королева аюрведы. В данном случае использованы розовые цветы, что дает охлаждающий эффект на горячую питту и, в целом, гармонизирует остальные доши. Даже если вы ничего не поняли, поверьте – роза и розовое масло для женщины нужны как воздух. Иначе она легко превращается в солдата на поле боя суровой действительности.

Роза приносит чувство защищенности и помогает настроиться на тонкие духовные энергии. Она раскрывает сердце к восприятию всего сущего, избавляет от гнева.

Weleda Birch Cellulite Oil – березовое антицеллюлитное березовое масло. Люблю его трепетно и нежно, не смотря на довольно кусачую цену. В отличие от все притирок, которые должны убрать апельсиновую корку, это масло действительно работает. Его эффект можно сравнить с утюгом, под которым разглаживаются все бугорки, складочки и неровности. Пробовала искать ему альтернативу и делать антицеллюлитный массаж банкой, медом и другими способами. Но эффект безупречной гладкости и упругости дает именно масло на молодых березовых листочках. Так что я уже около года дополняю этим маслом сухой массаж.

Еще несколько средств и аксессуаров для ухода за телом

EcoTools Dry Brush – круглая щетка с синтетической щетиной и бамбуковой ручкой. У EcoTools огромный выбор аксессуаров для ванны и массажа, но эта щетка появилась недавно и я сразу добавила ее к покупкам. Потому что мою любовь к щеткам не описать словами. Хоть у меня их уже и миллион в отдельной коробке под ванной, я всегда хочу купить еще и еще. К этой щетке EcoTools однозначна нужна пара, чтобы делать массаж проблемных зон сразу двумя руками.

EcoTools Bath Shower Gloves – перчатки-мочалки для ванной. На вид совсем непримечательные, но, уверяю, стоит разок попробовать и вы откажетесь от всех губок. Перчатки изготовлены из переработанного пластика, поэтому не раскисают, не тухнут и не теряют своих свойств, если вы просто бросите их в раковину высыхать своим чередом. Они прекрасно промываются от мыла и гелей для душа, что гораздо разумнее и гигиеничнее, чем использование губок и текстильных мочалок. Ну и конечно же приятный массажный эффект. В сухом виде это просто шлифмашинка, которая отлично подойдет для сухого разогревающего массажа. Если вы любите автозагары – эти перчатки просто мастхэв! Без всяких щеток и скрабов легко удалить все огрубевшие частички, чтобы автозагар лег ровно и не полосил на коже. В мокром виде эффект скрабирования гораздо мягче, поэтому подойдет для обычного ежедневного очищения тела с мылом или гелем.

Badger Company Organic Cuticle Care Soothing Shea Butter – бальзам для ухода за кутикулой, который я уже давно использую не только по назначению. В маленькой железной баночке прячется плотный твердый баттер, который от прикосновения тает до жидкого состояния. Состав универсален и безупречен: масло ши, оливковое масло, касторовое масло, облепиховое масло, экстракт имбиря, пчелиный воск, эфирные масла герани, мандарина, лемонграсса и кардамона. Такой состав прекрасно размягчает огрубевшую кожу, увлажняет кожу рук и дольше сохраняет обрезной маникюр. Даже если вы довольно грубо и неаккуратно обрезали кутикулу, помазав этот бальзам,  гарантировано получите аккуратные пальчики. Но я уже давно использую бальзам Badger не только для маникюра. Он уже давно стал моим постоянным спутником в поездках, заменяя крем для рук, ног и тела. Пусть вас не смущает крохотная баночка. Когда бальзам тает на коже, его хватает очень и очень надолго.

Nubian Heritage Mango Butter Infused with Shea Oil Vitamin C – масло манго, обогащенное маслом ши и витамином С. У него очень приятный кисло-фруктовый аромат, который напоминает не столько манго (я его спелым никогда не пробовала, хе) сколько микс из разных тайских фруктов. Состав приятный и полезный для кожи. Но вот баночка на фоне сахарного скраба из этой же серии показалась унизительно маленькой и скромной. Впрочем, расход у масла экономный т.к. масло ши тает на коже и становится жидким.

Nubian Heritage Hand Body Scrub Mango Butter – сахарно-масляный скраб с составом, который больше напоминает рецепт, нежели косметическое средство. Основа как и во всех средствах Nubian – чистое сырое масло ши. К нему добавляем сафлоровое масло, аргановое масло, масло какао, масло манго и жожоба. За ароматическую составляющую отвечают экстракты ладана, мирры и цветов жимолости. Аромат абсолютно такой же, как и у масла манго. Вообще, невероятно довольна этой ароматной серией, неудивительно, что у нее столько положительных отзывов.

Три важных средства айхерб для лица

Secret Key Gold Racoony Hydro Gel Eye Spot Patch – без преувеличения самые известные гидрогелевые патчи для глаз. Попробовала такой уход впервые и теперь не представляю, как я раньше могла жить без енотиков. Во-первых, очень порадовало соотношение качество/количество/цена. В баночке 30 пар патчей для области под глазами и 30 патчей для локального применения. При цене 700 рублей и таком невероятном эффекте – это просто акция неслыханной щедрости. Патчи Secret Key Gold с коллоидным золотом на самом деле убирают отеки, синяки под глазами, делают кожу плотнее, увлажняют и за счет высокой концентрации аденозина – сокращает мелкие морщинки. Хранить патчи нужно в холодильнике, чтобы эффект был уже через 20-30 минут после беспробудного утра.

Devita Revitalizing Eye Lift Creme – один из моих любимых кремов, который заказываю много лет. Очень легкая приятная текстура для тонкой и даже прозрачной кожи вокруг глаз. Он хорошо подходит для дневнго и ночного применения. Если нанести перед сном, то с утра нет ощущения тяжести и опухлости век, как у меня обычно бывает с другими кремами вокруг глаз. В сочетании с патчами – уход получается невероятный!

Devita Solar Protective Moisturizer SPF-30 – после поездок по исламских странам с их беспощадным солнцем, всерьез задумалась о более сильном SPF-уходе на летнее время. Чтобы предательская пигментация не покрыла лицо веснушками, решила попробовать этот увлажняющий крем в качестве основного дневного ухода. Протестировала пока чуть дольше недели. Думаю, что среди солнцезащитных средств, которые можно наносить под макияж, это лучший крем для лица на iherb. Уже потому, что у него приятная легкая текстура без ощущения маски, которой грешат все солнцезащитные средства. Не уверена, что подойдет жирной коже, но моей комби – понравилось.

Хотите сделать заказ на iherb.com, но не знаете как?

LAR4720 – 5% скидка ко всем заказам. Совершенно не имеет значения, это ваш первый заказ или повторный. Скидка по этому промо-коду суммируется со всеми действующими акциями, что дает хорошую экономию. Добавляю его всегда и везде : )

Женщины так удивительно устроены, что даже обладательницы идеальной фигуры найдут к чему придраться. Здесь слишком много, тут слишком мало. Дрябло, провисает, не пружинит. А левая коленка вообще не такая симпатичная, как правая. Ежедневно мы осознанно и бессознательно обрушиваем на свое тело десятки упреков. Неудивительно, что оно не отвечает взаимностью и начинает капризничать. А ведь тело гораздо умнее нас!

Почему я отказалась от кремов и лосьонов для тела

Один из основных принципов аюрведического ухода за кожей звучит довольно категорично: на кожу можно наносить только то, что мы можем положить в рот. Потому что кожа в определенном смысле такой же орган питания, как и ротовая полость. Конечно, я не ем крема и лосьоны для тела, но однажды со мной произошел курьезный случай. Как-то сильно обгорела на солнце и за не имением других средств щедрым слоем намазала крем для тела на базе кокосового масла. Это не был чистый баттер, поэтому парень, решивший вдруг поцеловать меня в плечико, обплевался на горький привкус. С тех мое отношение к кремам и лосьонам для тела стало меняться. Я очень люблю ароматные средства, но внезапно поняла, что готова покупать их только ради вкусного “съедобного” запаха, а не ухода как такового. Согласитесь, это довольно странно.

Я думаю, масляный уход – более осознанное отношение к своему телу. Масло требует определенных условий для нанесения: на чистую, влажную и, желательно, предварительно распаренную и расслабленную кожу. Масло – это всегда ритуал, который требует времени и усилий, чтобы хорошенько распределить масло по коже и промассировать проблемные зоны. Крем для тела – это больше удовольствие, чем настоящий уход. Ведь ты просто крем с запахом повкуснее, чтобы по-быстренькому намазаться ради аромата на коже, нежели увлажнения как такового. А вот масло для тела- это более качественный и действенный уход, на который тело моментально отзывается с благодарностью.

Как принять и полюбить свое тело? Через прикосновения. Когда наносишь масло на тело, ты привыкаешь к нему, такстильно принимаешь его форму, мягкость и жесткость, изъяны и несовершенства. Глаза беспощадны и всегда готовы дать нелестную оценку. Но руки никогда не врут. Чем больше мы прикасаемся к себе, тем легче принять себя такой, какая ты есть и не требовать иного. Появляется бережливое и доброе отношение к телу, желание о нем заботиться и – любить. Все просто.

Комплимент для тела от Weleda

Я очень долго не могла перейти на total oil уход. Базовые растительные масла безусловно полезны по аюрведе, но использовать их так скучно! Никакой тебе феерии запахов, текстура всегда одинаковая, эффект тоже не блещет разнообразием. И на первых порах умасливать себя нет ни малейшего удовольствия т.к. сознательность еще не на том уровне. И вот здесь мне повезло попробовать масла Weleda. Это не просто базовые масла холодного отжима, в которых сохранены все полезные витамины и антиоксиданты. Это масляные смеси, в которых компоненты тщательно подобраны и сбалансированы. К базовому маслу добавляются несколько масел, насыщенных жирными кислотами для питания и ухода, а так же композиция эфирных масел, которая усиливает эффект и дает нужный аромат. Отличительная особенность смесей – стабильность. В составе нет ни одного синтетического компонента, ведь эфирные масла – натуральные консерванты, позволяющие средству долго храниться и не терять своих свойств.

Антицеллюлитное масло Weleda Birch Cellulite Oil

С этого масла началась история моего примирения и любви к телу. Через что пришлось пройти, я писала про него в записи про сухой массаж (очень рекомендую, кстати). Сейчас я обожаю это масло т.к. оно действует словно утюжок, с первого применения разглаживая кожу, делая дряблые проблемные местечки более упругими, а саму кожу – подтянутой и эластичной. Как бы скептично вы не относились к антицеллюлитным средствам, это масло обязательно стоит попробовать – оно действительно работает!

В качестве базы в нем выбраны масло абрикосовой косточки, масло жожоба и масло зародышей пшеницы, и уже в нее добавлены антицеллюлитные экстракт листьев березы, иглицы колючей, розмарина и рускуса. Масляная база обеспечивает очень долгий скользящий эффект, позволяющий делать массаж на протяжении минимум часа. Абрикосовое масло можно смело назвать массажной классикой, масло жожоба делает кожу эластичной и увлаженной, а масло зародышей пшеницы, по сути, – чистейший витамин Е и концентрированный антиоксидант. Но самое интересное – экстракт молодых листьев березы. Он активизирует обмен веществ, идеально подходит для разглаживающего эффекта и укрепления соединительных тканей. При этом пока вы делаете ручной массаж, вакуумный или щеткой с деревянными/силиконовыми пальчиками, кожа получает необходимое увлажнение и питание, проникающее гораздо глубже, чем при обычном поглаживающем втирании.

У масла чудеснейший аромат свежей зелени, который тут же рисует в воображении молодые клейкие березовые листочки. Эфирная композиция розмарина, иглицы и рускуса добавлена не для аромата, а для разогревающего эффекта. Березовое масло Веледа реально печет, активизируя лимфоток и систему кровообращения.

Масло от растяжек Weleda Stretch Mark Massage Oil

Это масло настоящий хит среди будущих мамочек наравне с линейкой Palmer`s от растяжек. Масляная смесь предназначена для питания и разлаживания кожи как во время беременности, так и после нее, когда нужно вернуть коже прежнюю эластичность и тонус. Собственно, чтобы растяжки гарантировано не появились, необходимо использовать его 2-3 раза в день на живот, бедра и грудь с самого начала беременности и до завершения кормления грудью. Масляная смесь полностью безопасна, гипоаллергенна и прошла внушительный список дерматологических исследований.

В составе масло сладкого миндаля, масло жожоба и тонизирующее масло зародышей пшеницы. Это увлажняющая и питательная база, которая глубоко увлажняет и укрепляет кожу, сохраняя эластичность, даже если резко растет живот или во время кормления “сдувается” грудь. Чтобы предательские светлые и темные растяжки не появлялись, масла усилены экстрактом цветов арники, маслом нероли (апельсинового цвета), розовым маслом, миррой и ладаном. Они оптимизируют обмен веществ, способствуя естественному восстановлению эпидермиса.

Единственный спорный момент этого масла – аромат. Я брала его себе от растяжек, которые вылезли на бедрах из-за резкого похудения и мне, собственно, не так критично. А вот у беременных бывает обостренное обоняние и аромат может просо не понравиться. Масло от растяжек пахнет классической арникой, травой проще говоря, и усиливает этот теплый выраженный аромат терпкое масло сандалового дерева и апельсина.
Стоит ли брать масло от растяжек Weleda? Признаться, для профилактики во время беременности это не лучший вариант тк масла нужно много, регулярно, а флакончик небольшой и достаточно дорогой. Это достаточно разорительно. Но я не знаю ни одной даже отдаленно похожей масляной смеси с маслом зародышей пшеницы и арникой, которые дают такой разглаживающий растяжки эффект. Если растяжки вызваны быстрым набором или потерей веса, это масло экстренно осветлит и скроет растяжки, если использовать сразу и не дать рубцам застареть. Так что для спорта – это незаменимое средство наравне с березовым маслом Веледа. Беспроигрышный дуэт.

Масла Weleda не только для тела, но и для души

Выше я рассказала про три масла, которые брала ради результата. Они действительно работают и полностью подтверждают заявленный производителем эффект. С этими маслами я привыкла к уходу совершенно иного уровня, оценила качественные изменения и осознала, что масла во всех отношениях лучше ароматных лосьонов и кремов. Но любви к умасливанию еще не появилось. Появилось понимание полезности, но удовольствия – нет. Скорее обязаловка, полезная процедура, на которую – честно признаюсь – жалко времени. Лень в чистом виде : )

Недавно я вернулась из Стамбула, который полностью разморил меня своей атмосферой. После ужасной русской недовесны, всех стрессов и работы словно побывала на курорте. Но вернувшись обратно в Россию поняла, что снова впрягаться в этот безумный ритм не хочу и не могу. И вот тогда я снова вспомнила про ритуал умасливания и решила попробовать массажную линейку масел Веледа.

Розовое массажное масло Weleda Wild Rose Body Oil

Это масло я называю убийцей внутреннего вдвэшника : ) Я никогда не отличалась женственностью и мягким характером, сызмальства пестуя в себе целеустремленность, решительность и способность добиваться поставленных целей. В свое время астролог указала мне на этот “дисбаланс Венеры”, советуя почаще поливать голову молоком (которое я, кстати, даже на запах не переношу) и пользоваться розовым маслом. Розовую отдушку в косметике я так же на дух не переношу, но вот турецкое розовое мыло меня покорило и я пристрастилась к натуральному аромату розового масла. Оно действительно умягчает характер, расслабляет и делает из стальной бронированной леди – леди обычную. Розовое масло Веледа – классика ароматерапии. У него шикарный состав для увлажнения и питания, а так же глубокая чувственная эфирная композиция из нескольких сортов розового масла. И хотя дамасская роза в составе из Турции, а не из Ирана (откуда ей и положено быть), роскошь персидских шахов вам гарантированы. Если березовым маслом я лечу целлюлит на жопке, этим маслом я лечу загрубевшие участки на сердце.

Цитрусовое массажное масло Weleda Citrus Refreshing Body Oil

Это единственное масло, в составе которого есть спирт. Я очень люблю цитрусовые запахи и сразу настроилась на покупку, но состав меня смутил. Казалось бы: зачем к базовому маслу и эфирной цитрусовой композиции добавлять еще что-то? А дело в том, что это масло – утреннее. Обычные массажные масла предполагают, что у вас есть минимум час свободного времени на нанесение и спокойный отдых, пока масло впитывается. Это масло для тех, кто любит по-быстрому. Спирт в составе связывает молекулы масел и ускоряет впитываемость. Нет, он не пересушивает кожу. Как раз наоборот: цитрусовое масло Веледа рекомендовано для сухой кожи. Парадокс? А вот так вот. У меня был пробник лосьона из этой же серии, и, как мне кажется, аромат масла более мягкий и сбалансированный. В нем чувствуется кислинка и традиционная свежесть цитрусовых, но нет этого резкого запаха, который бьет в нос при открытии флакона.

Лавандовое массажное масло Weleda Lavender Relaxing Body Oil

Эфирное масло лаванды – еще одно аюрведическое средство, которое гармонизирует Венеру и не позволяет превратиться в окончательного солдафона. Но, к великому сожалению, до этого масла я еще недостаточно гармонизировалась : ) Ни мое тело, ни мой ум не могут воспринимать запах лаванды, который прочно ассоциируется с антимолью в старом бабушкином шкафу. А ведь эта смесь – отличный массажный вариант на ночь. Представьте себе: горячая ванна, легкий массаж щетками от ступней до шеи и немного масла на кожу, чтобы запереть влагу и расслабиться, вдыхая успокаивающий запах лаванды. В аюрведе этот аромат успокаивает мысли и считается одним из лучших средств для восстановления режима сна. Увы, сейчас масло лаванды меня раздражает, а роза – делает слишком чувственной, чтобы просто спать. И я не нашла для себя успокаивающего варианта масла перед сном.

Облепиховое масло для тела Weleda Sea Buckthorn Body Oil

Это масло вполне можно выбрать в качестве основного ухода тк его состав обеспечит офигенное питание и увлажнение. Облепиховое масло – исключительный продукт. В нем огромный диапазон жирных кислот, которые для кожи все равно что топливо для двигателя. Но для некоторых типов кожи лица это масло слишком тяжелое, чтобы использовать в чистом виде, а вот для тела – самое оно. особенно это касается переходных периодов весна-осень, когда все мы становимся похожи на бледные синеватые тушки. Так почему это масло не в списке уходовых? Все просто – аромат. Облепиховое масло Weleda пахнет… мандаринами! Не та категория бодрящих цитрусовых, которые прочищают нос (а заодно и мозги) резкими нотками. А из категории “счастливых” запахов, от которых хочется улыбаться. Знаете, бывает так откроешь крышечку, нюхаешь, чем пахнет и улыбаешься очень знакомому запаху, но не помнишь какому именно. Это масло отлично подходит для верхней половины тела, рук и зоны декольте. Вдыхайте его полной грудью, умасливайте себя и радуйтесь, словно вы сами яркая сочная мандаринка.

Несколько советов об использовании масел

Масла инертны. Масляные смеси Weleda – не исключение. Чтобы раскрыть весь потенциал масла, его необходимо нагреть. необязательно устраивать водяную баню и всякие такие сложности. Все масла идут в плотном темном стекле, которое можно поставить под струю горячей воды – этикетки не отваливаются. Но я не люблю мокрые флаконы, поэтому оставляю масло на батарее, подложив полотенце. Пока моюсь масло немного нагревается и его можно использовать.

Наносите масла на влажную кожу или – на другое базовое масло из состава смеси. Ароматические массажные смеси хорошо использовать после ванной, чтобы увлажнить кожу и нейтрализовать все те соли водопроводной воды, которые неизбежно оседают на теле после ванны. А вот если масло уходовое и дорогое, как в случае с маслом от растяжек или антицеллюлитным, можно хитрить. Я использую их после сухого массажа, чтобы разогреться и разогнать лимфу. Затем наношу совсем чуть-чуть базового масла, обычно миндального или жожоба, которые и так есть в составе смеси. Это дает первичное увлажнение и подготавливает кожу. А затем уже на проблемные зоны наношу уходовое масло и начинаю массаж банкой, пупырчатой силиконовой щеткой или руками. Так одного флакона хватает не на 2-3 месяца, а на 3-4.

Выбирайте масло по душе. В аюрведе говорится, что если вам не нравится запах масла, оно не будет работать. И это абсолютная правда. наше тело не готов принять масло, каким бы полезным оно ни было, если сейчас оно неуместно. не стоит сразу браковать масло, дайте ему шанс. Иногда уход не получается из-за дней цикла, настроения и даже просто окружающей погоды.

Как сказать СПАСИБО за полезные посты?

Добавляйте промо-код LAR4720 к заказам на iherb и получайте 5% скидки к каждой покупке! Для подписчиков блога он добавляется автоматически, но можно вводить его вручную при оформлении. Так вы поддерживаете блог и будущие полезные обзоры!

Кокосовое масло нравится мне наравне с маслом ши и маслом какао. Они все легко переходят из твердого состояния в жидкое, позволяя использовать для разных целей разные формы. Например, ложечка твердого масла служит небольшой массажной плиткой, постепенно тая от тепла кожи и превращаясь в полноценное массажное средство. Растопить кокосовое масло очень просто. Достаточно перед нанесением оставить баночку на несколько минут при комнатной температуре, в микроволновке или в чашке под струей горячей воды.

Как использовать кокосовое масло для волос:

В 2005 году Journal of Cosmetic Science подробно изучил традиционный способ ухода за волосами, который используют индийские женщины. Их метод заключался в том, чтобы нанести обильное количество масла на длину волос перед мытьем головы и оставить на всю ночь. Учены подтвердили, что этот продолжительный ночной период использования масел очень важен, потому что эффективного проникновения растительного масла в волосы должно пройти примерно 14 часов.

Все растительные масла можно разделить на проникающие и не проникающие. Во время мытья волос чешуйки приподнимаются и позволяют полезным компонентам проникнуть к сердцевине волоса. Вода имеет самые небольшие структурные компоненты и поэтому они всегда присутствуют внутри после мытья головы. Но молекулы масла имеют больший размер, поэтому им требуется время, чтобы просочиться под кутикулу волоса. Ряд масел, например аргановое, авокадо и кокосовое имеет небольшой молекулярный размер и поэтому легко попадает под чешуйки волоса. Другие масла, например, жожоба или подсолнечное остаются на поверхности волоса, образуя наружный слой.

Аналогия, которую можно привести к этому процессу – обычная резинка для волос – сколько раз вы можете растянуть ее, прежде чем в конечном итоге она разорвется? Во время мытья волосы вбирают и отдают обратно воду, которая заставляет кутикулы немного подняться в разные стороны, а затем снова опуститься вниз. Повторите эту процедуру несколько раз и в конечном итоге некоторые кутикулы окажутся сломанными. Такой эффект называется «гидро-усталость» волос (когда волосы все время поврежденные из-за ежедневного мытья), и проникающие масла – такие как например, кокосовое масло, могут предотвратить такой тип повреждения. Journal of Cosmetic Science, pg. 169-184, 2005

Использование масла позволяет волосу лучше сохранять протеины, а значит – эластичную целостность. Из-за частичек масла внутри и снаружи волос вбирает меньше воды, меньше “лохматит” свои чешуйки т.е. волосы меньше подвержены травмированию, ломкости и сечению на кончиках. Внешне волосы становятся более гладкими, плотными, словно после ламинирования.

Чем полезно кокосовое масло для волос?

Нерафинированное кокосовое масло содержит огромный спектр насыщенных жирных кислот – 50% лауриновой, 20% миристиновой, 10% каприновой и каприловой, 9% пальмитиновой, 3% стеариновой и пр. Кроме того в нем присутствуют бетаины, этоксилаты жирных сложных эфиров, этаноламиды, полисорбаты, моноглицериды, полиолы сложных эфиров, витамины (А, Е, B1, B2, B3, К и С), железо, кальций, фосфор и другие макро и ряд других микроэлементы.

Индийские женщины поступали очень мудро, оставляя кокосовое масло на волосах на протяжении всей ночи. За это время все полезные компоненты успели не только воздействовать навнешнюю поверхность волоса, но и проникнуть внутрь, оказывая сильный питающий и восстанавливающий эффект.

С кокосовым маслом заморачиваться не имеет смысла – оно прекрасно само по себе в чистом виде. В составе масок для волос на всю длину и корни лучше использовать рафинированное кокосовое масло, а нерафинированное очищенное масло использовать только для обработки секущихся кончиков. Дело в том, что рафинированные масла могут быть камедогенными, поэтому стоит избегать нанесения очищенного масла на кожу головы.

Самый легкий способ – масляные обертывания. Для этого на сухие расчесанные волосы руками наносится масло, тщательно распределяя его по всей длине и уделяя особое внимание кончикам. Удобнее всего это сделать, протаскивая пряди между пальцами. Расчески даже деревянные травмируют волосы, поэтому лучше делать все масляные маски вручную. Я заплетаю волосы в слабую косичку или укладываю вокруг головы. Затем надеваю шапочку (или просто целлофановый пакет), можно дополнительно обмотать пищевой пленкой, чтобы обеспечить лучшую теплоизоляцию и не запачкать белье, если вы собираетесь делать маску на ночь. На утро масло очень легко смывается. Большая его часть впитывается внутрь волоса, поэтому проблем с промыванием нет.

При желании к кокосовому маслу можно добавить другие полезные ингредиенты. Жидкий витамин Е в форме токоферолов придает волосам эластичность и блеск. Марокканское аргановое масло увлажняет и создает гидрозащитный барьер кутикулы волоса. Эфирное масло розмарина или лаванды усилит восстанавливающий эффект.

Где купить кокосовое масло:

Масло первого отжима Healthy Origins Extra Virgin Coconut Oil
Масло кокоса холодного отжима Spectrum Naturals Organic Coconut Oil
Нерафинированное кокосовое масло Nutiva Organic Coconut Oil Virgin
Очищенное кокосовое масло Nutiva Organic Coconut Oil Refined
Органическое рафинированое кокосовое масло Nutiva Organic Refined Coconut Oil

Состав кокосового масла:

Гиалуроновая кислота – один из главных компонентов кокосового ореха, который представлен и в масле в высоком содержании. Фактически, это природная и самая простая форма использования гиалуроновой кислоты для ухода за кожей и волосами. Гиалуронка позволяет клеткам удерживать влагу, сохранять эластичность и упругость тканей.

Лауриновая кислота обеспечивает антибактериальное действие. В кокосовом масле содержится не менее 50% этого природного компонента, поэтому даже нерафинированые масла можно использовать в чистом виде для активной, жирной и проблемной кожи.

Триглецериды насыщенных жирных кислот позволяют маслу быстро впитываться в кожу. Кокосовое масло относится к самым питательным и увлажняющим, поэтому для кожи с нарушенным обменом сальных желез оно может показаться слишком тяжелым. Но для сухих, обезвоженных и поврежденных тканей это незаменимое средство.

Также в состав масла входят пальмитиновая, каприловая, олеиновая, каприновая, стеариновая, линоленовая, арахидоновая, капровая кислоты. Благодаря этому кокосовое масло является одним из лучших увлажняющих, размягчающих, питающих и защитных средств по уходу за кожей и волосами.

Настоящее кокосовое масло имеет плотную текстуру чистого белого цвета, которая затвердевает на холоде и переходит в жидкое состояние при температуре 25 градусов. То есть, если взять его в руки, оно начнет таять, превращаясь в прозрачную чуть-желтоватую маслянистую жидкость.

Натуральное кокосовое масло имеет более спокойный и натуральный запах, который может показаться непривычным после косметических отдушек. Кокосовый ароматизатор в пищевой промышленности и косметологии более сладкий, имеет плотный шлейф и долгоиграющий след. Настоящее кокосовое масло, даже пищевое натуральное и нерафинированное имеет более спокойный след. Гермитично-упакованная банкас твердым кокосовым маслом пахнет очень сильно, но при переходе в жидкое состояние можно заметить, что аромат меняется. Плюс рафинирование смягчает запах кокоса.

Кокосовое масло: рафинированное или нет?

Нерафинированое кокосовое масло – единственно возможный вариант использования в кулинарии. Из него можно приготовить натуральный кокосовый баттер и использовать как крем для коржей или масло на бутерброд. Именно неочищенное масло полученное методом холодного прессования сохраняет все свои полезные вещества и вкусовые качества. Оно проходит только первичную фильтрацию, поэтому имеет более сложную структуру и насыщенный аромат. Неочищенное масло можно использовать для уходовых процедур для волос и тела, но для лица – это не самый аргументированный вариант.

Органическое кокосовое масло Nature’s Way Organic Coconut Oil
Масло кокоса холодного отжима Spectrum Naturals Organic Coconut Oil
Нерафинированное кокосовое масло Nutiva Organic Coconut Oil, Virgin

Рафинированое кокосовое масло было бы неправильно назвать пустым и бесполезным. Все зависит от масла и от способа очистки. Самый распространенный вариант рафинирования кокосового сырья – термическая обработка. В этом случае масло находится в жидком состоянии, теряет свой насыщенный запах и часть полезных вещей. Но при этом но становится чище и легче по своей структуре. Именно такое очищенное рафинированое масло лучше всего использовать для ухода за кожей лица, особенно если оно относится к жирному, комбинированому или активному типу.

Органическое рафинированое кокосовое масло Nutiva Organic Refined Coconut Oil
Очищенное кокосовое масло Nutiva Organic Coconut Oil Refined
Фильтрованное кокосовое масло Nutiva Organic Coconut Oil Refined

Кокосовое масло, полученное шнековым прессованием – один из вариантов холодной очистки сырья. Для этого свежая мякоть плодов кокосовой пальмы проходит несколько степеней высокой очистки под шнековым прессом в регулируемом закрытом помещении (с запахом) или вентилируемом (без запаха). При этом особом способе получения не используются растворители и сохраняются летучие соединения, которые и придают маслу богатый вкус. Готовый продукт отличается наилучшим качеством и стабильной структурой даже при долгом хранении.

Кокосовое масло без запаха Jarrow Formulas Organic Coconut Oil Expeller Pressed
Кокосовое масло с запахом Jarrow Formulas Organic Extra Virgin Coconut Oil

Использование кокосового масла

Кокосовое масло для лица. Полезные свойства кокосового масла обусловлены многочисленными насыщенными жирными кислотами – геалуроновой, лауриновой, миристиновой и пр. Благодаря им кокосовое масло имеет великолепную проницаемость в глубокие слои кожи. Кокосовое масло способно за одну процедуру смягчить и разгладить кожу, улучшить эластичность и выровнять рельеф любого типа кожи. Но особенно оно рекомендуется для сухой, обезвоженной, травмированной и увядающей кожи лица.

✣ Кокосовое масло от морщин: 50 мл кокосового масла смешать с 10 мл витамина E (в форме токоферолов) ,нанести за 2 часа до сна на области вокруг глаз и носогубные складки.

✣ Восстанавливающая маска: ч.л. кокосового масла смешать с 2 ст.л. рисовой муки и разбавить до нужной консистенции только что заваренным зеленым чаем. Маска подходит для всех типов лица.

✣ Ухаживающая маска: ч.л. кокосового масла смешать с 2 ст.л. молока. Смочить тонкую тканевую или плотную бумажную салфетку и использовать как патчи на проблемные зоны или а все лицо. Дождаться полного высыхания и протереть лицо тоником.

Кокосовое масло для волос. В составе масок для волос на всю длину и корни лучше использовать рафинированное кокосовое масло, а нерафинированное очищенное масло использовать только для обработки секущихся кончиков. Рафинированные масла могут быть камедогенными, поэтому стоит избегать нанесения очищенного масла на кожу головы.

Масло кокоса хорошо питает и увлажняет волосы по всей длине, способствует восстановлению структуры волоса и препятствует рассечению волос на кончиках. Даже при разовом применении маски с кокосовым маслом делают волосы гладкими, блестящими и послушными. Подробнее про рецепты и уход за волосами можно почитать тут.

Кокосовое масло для тела входит в тройку самых эффективных смягчющих масел наравне с масла какао и жожоба. В его составе присутствуют влагоудерживающие компоненты – гиалуроновая, каприловая и олеиновая кислоты, а так же витамин Е. Во время нанесения они создают на коже защитный слой, поддерживающий оптимальный водный баланс кожи. Именно поэтому оно так широко используется в лосьонах и спреях для тела. Пальмитиновая кислота, витамины С, А и Е в составе масла стимулируют естественную выработку коллагена и эластина. Поэтому оно эффективно тонизирует кожу, придает ей эластичность и упругость, препятствует появлению стрий (растяжек).

Кокосовое масло для загара. Рафинированное и нерафинированное натуральное кокосовое масло можно наносить в чистом виде до и после загара. Его рекомендуется наносить на кожу перед загаром, так как в составе присутствует мощный природный УФ-фильтр – витамин Е. Масло способствует ровному, щадящему загару, надолго увлажняет кожу при длительном нахождении на солнце, хорошо переносит влагу, если вы планируете купаться. Мягкое втирание масла в обгоревшие места быстро успокоит коу, снимет жжение и устранит чувство сухости и стянутости.

Кокосовое масло пищевое

Кокос во всех его формах и проявлениях – традиционный гастрономический компонент в национальной кухне стран Юго-восточной Азии. В азиатской кулинарии маслом кокоса заправляют салаты из свежих овощей, используют для приготовления попкорна, блюд из мяса, креветок, риса и овощей с добавлением карри и других восточных пряностей. По сути, они используют кокосовое масло так же, как мы – подсолнечное.

К кулинарным особенностям кокосового масла стоит отнести его высокую термостойкость и устойчивость к окислению. Оно не теряет своих вкусовых качеств и полезных свойств при нагревании до высокой температуры, и поэтому может использоваться для жарки и приготовления блюд во фритюре. В отличие от подсолнечного или сливочного масла кокосовое содержит гораздо меньше холестерина. Тонкий тропический аромат кокосового масла гармонично сочетается с ванилью и фруктами, поэтому кокосовое масло и кокосовый баттер можно использовать для сладкой выпечки, начинок, кремов и других десертов. Кокосовое масло можно есть и в чистом виде, как сливочное – намазывать на тосты, добавлять в каши, молочные супы и молочные коктейли, в кофе, в горячий шоколад и пр.

Работают ли вообще антицеллюлитные средства?

Антицеллюлитное масло не поможет похудеть – это факт. Если у вас дряблые попа и бедра, если целлюлит явный, а неровности видны невооруженным взглядом, то одним втиранием масла не отделаешься. Даже если каждый день принимать ванны из самого дорогого средства с самыми активными компонентами, результата не будет. Хотя бы потому, что косметическое средство не сможет проникнуть глубоко в кожу и воздействовать на конкретные проблемные зоны. С выраженными бугорками целлюлита нужно бороться системным уходом, в котором обязательно должны присутствовать диета, физическая активность (ну хоть какая-нибудь!), водные процедуры, массаж и антицеллюлитное средство. Я указала его в конце списка не потому, что оно имеет самое слабое и незначительное действие. А потому, что приступать к нему нужно последовательно введя в привычку предыдущие пункты. Только в этом случае масло или правильно подобранный укрепляющий крем сделают результат более заметным.

Антицеллюлитные средства предназначены для укрепления соединительной ткани, глубокого увлажнения и улучшения эластичности кожи. По сути своей – лифтинг для попы, позволяющий подтянуть дряблую кожу, чтобы она не висела и не трепыхалась, как море в непогоду. А активные компоненты, входящие в состав крема, позволяют улучшить лимфток, стимулировать кровообращение, а значит – кислородный обмен в тканях. После массажа, когда вы хорошенько разбили жировые комочки целлюлита, антицеллюлитное масло выступает в роли катализатора, который запускает их расщепление. Чем активнее будет вас образ жизни и правильнее питание, тем быстрее лишнее уйдет.

Березовое масло Weleda Birch Cellulite Oil

Березовое антицеллюлитное масло Weleda – самое эффективное средство от целлюлита, что мне встречались. Обычно массажисты работают на своих маслах и предпочитают сэкономить на базовом растирании, используя либо минеральное масло, либо самые дешевые базовые смести оливкового и подсолнечного масла. В лучшем случае они дадут увлажнение и необходимый эффект скольжения по коже, в худшем нарушение работы сальных желез и как следствие – мелкие прыщики, забитые поры и вросшие волосы. С этой точки зрения антицеллюлитное масло Weleda полностью натуральное и сбалансированное.

Состав: Prunus armeniaca (apricot) kernel oil, simondsia chinensis (jojoba) seed oil, triticum vulgare (wheat) germ oil, fragrance (parfum), betula alba (birch) leaf extract, ruscus aculeatus root extract, rosmarinus officinalis (rosemary) leaf extract, limonene, linalool, geraniol, citral.

В качестве базы выбраны масло абрикосовой косточки, масло жожоба и масло зародышей пшеницы, и уже в нее добавлены антицеллюлитные экстракт листьев березы, иглицы колючей, розмарина и рускуса. Масляная база обеспечивает очень долгий скользящий эффект, позволяющий делать массаж на протяжении минимум полутора часов. Абрикосовое масло можно смело назвать массажной классикой, потому что оно в меру легкое, почти не имеет запаха и подходит всем типам кожи, даже чувствительной и склонной к раздражению. Масло жожоба делает кожу эластичной и увлаженной, а масло зародышей пшеницы, по сути, – чистейший витамин Е и концентрированный антиоксидант. Экстракт розмарина укрепляет кожу, тонизирует и выводит токсины. Иглица и рускус выступают в роли активаторов лимфотока и системы кровообращения.

Но самое интересное – экстракт молодых листьев березы. Их собирают вручную на березовых органических плантациях в Чехии. Экстракт молодых листьев березы активизирует обмен веществ, идеально подходит для разглаживающего эффекта и укрепления соединительных тканей. При этом пока вы делаете ручной массаж, вакуумный или щеткой с деревянными/силиконовыми пальчиками, кожа получает необходимое увлажнение и питание, проникающее гораздо глубже, чем при обычном поглаживающем втирании.

Способ применения

Я отдала предпочтение маслу, потому что оно многофункционально. Его можно наносить после тренировки, когда вы просто сходили в душ и слегка прошлись щеткой по телу. Можно использовать как основу для вакуумного массажа – баночка прекрасно скользит и позволяет коже лучше усваивать все активные компоненты в составе. Можно взять для обертываний или как финальную фазу обычного ручного массажа. Я предпочитаю раз в неделю делать полноценный массаж сухими щетками (да, по-македонски – с двух рук).

Эффективность масла подтверждена клиническими испытаниями. Эффект от применения масел заметен и измеряем: коэффициент целлюлита падает с цифры 3.5 до 2.6 при ежедневном применении в случае курса на четыре недели и два раза в сутки.

Где лучше купить масло Weleda?

Выгоднее всего покупать косметику Weleda в Германии и Австрии, где ее и производят. В этих странах они продаются в любой аптеке, причем очень часто на всю линейку бывает хорошая скидка. Но если вы не планируете ехать в Европу, можете взять средство на iherb.com. Даже сейчас с доставкой и курсом валюты получается на 200-300 рублей дешевле, чем, например, на 4fresh.ru. Главное, правильно использовать промо коды iherb.

Когда привыкла брать миндальное масло за 200 рублей, поневоле подумаешь, что масло Веледа дорогое. Но обоснованность цены понимаешь сразу, как берешь в руки тяжелый флакончик толстого зеленого стекла. Широкое горлышко, надежная пробка и специальные поперечные углубления по бокам флакончика, чтобы обеспечить противоскользящий эффект, даже когда вы беретесь масляными руками. Запах у масла – восхитительный. Наверное, так должно пахнуть выжатое в бутылочку поленце – насыщенный травяной запах со знакомыми нотами березы с терпкой ноткой цитрусовой горчинки.

Я полностью согласна с сотнями восторженных отзывов, которые говорят, что масло можно полюбить только за его аромат. И на сухую и на влажную кожу масло ложится естественно и идеально. Никакой липкой пленочки, никакого эффекта «прелой» кожи. Не смотря на смесь масел, средство очень легкое и прекрасно впитывается в любую проблемную часть тела. Что до эффекта – то безусловное ДА! Дайте два и отмассируйте меня полностью. Как сделать эффект еще более действенным, читайте в отдельной заметке про сухой массаж против целлюлита.

Как сказать СПАСИБО за полезные посты?

Добавляйте промо-код LAR4720 к заказам на iherb и получайте 5% скидки к каждой покупке! Для подписчиков блога он добавляется автоматически, но можно вводить его вручную при оформлении. Так вы поддерживаете блог и будущие полезные обзоры!

Кожа, в которой я живу

Попаноги – мое проблемное место. Все, что ниже ватерлинии постоянно норовит обрасти жирком. И нет бы просто округлять меня в пикантных областях – фигу! Попа и ноги покрываются характерным дряблым целлюлитом, точь в точь как на всех мотиваторах по похудению “До и после”. Естественно, я жутко от этого комплексовала и с переменным энтузиазмом пыталась похудеть в проблемных зонах. Но на то они и проблемные, что тренировками их сложно добить. Мышцы нарастали, жир уходил, но противные складочки оставалсь на месте и портили настроение.

Мне всегда нравились жесткие мочалки и щетки для ванной. Когда я ими моюсь, мне хочется в буквальном смысле счистить с себя всю грязь и все проблемные зоны, которые кажутся неуместными. Не сказала бы, что у меня навязчивая идея содрать с себя кожу, но … близка к этому : ) Натуральная и искусственная щетина дает потрясающий скрабирующий эффект, не говоря уже о безупречном ощущении чистоты, которого не добиться никакими губками и мочалками. И тогда я подумала: раз мне так нравятся щетки, может быть ввести в практику регулярный массаж?

Что дает массаж щеткой?

• Активизируется кровообращение и улучшается циркуляция крови
• Расслабление мышц, снятие нервного напряжения
• Эффективный пилинг, обновляющий и регенерирующий кожу
• Активация процесса вывода лишней жидкости из организма
• И главное – выраженный антицеллюлитный эффект

Антицеллюлитный эффект достигается за счет быстрого разбивания комочков жира под слоем кожи. Рельеф тела становится более гладким и ровным за счет перераспределения жировой прослойки. Похудеть получится вряд ли, но вот чисто визуально попа и бедра с парочкой лишних кило будут выглядеть намного лучше и привлекательнее. Вакуумный массаж банкой, душ шарко, обручи и другие виды массажа работают по такому же принципу. Но, если вы не хотите слишком много хлопот и акробатики, чтобы дотянуться до удаленных проблемных зон, щетка – ваш вариант. Массаж тела сухой щеткой по меньшей мере проще и, соответственно, эффективнее, потому что не нужно как-то особенно изгаляться.

Как делать массаж сухой щеткой от целлюлита?

Все просто, до смешного. Берем щетку или парочку (двумя руками быстрее и равномернее) и начинаем медленными круговыми движениями растирать кожу от ступней и выше, выше, выше. На проблемных зонах задерживаемся подольше. Кто-то советует по 40-50 кругов, я делаю всю сотню и больше. Сильно давить или усердствовать не стоит. Показателем эффективности должна стать равномерно красная кожа, без пятен, синяков и конечно же без царапин. Представьте, что вам нужно разогнать по телу что-то, что скатилось в ваши ступни. И вы щетками поднимаете это выше и выше, растираете по телу и втираете в кожу.

Моя кожа не очень любит короткие круговые движения тк я почему-то особенно их не чувтсвую. Иногда думаю, что даже наждаком в такой манере все ни по чем было бы. Другое дело довольно медленные и большие овалы, захватывающие все бедро или голень. Такие движения я чувствую очень хорошо, кожа быстро разогревается, краснеет и эффект гораздо лучше. Когда остановиться? Когда кожа становится равномерно горячей + еще минут 10 равномерного массажа каждой проблемной зоны. Чтобы жир начал разбиваться, важно хорошенько прогреть тело. Собственно, вот и все.

Щетка для сухого массажа

Здесь смотрите по особенностям своей кожи. Это может быть искусственная и натуральная щетина, могут быть любые растительные волокна и просто колючие мочалки. Первую щетку я купила в разделе банных принадлежностей за 60 рублей. Маленькая короткая щетка на деревянной ручке, с искусственной щетиной и массажными пупырками на обратной стороне. Их продают повсюду и ценник может колебаться в огромном диапазоне. Я перестала брать дешевые, потому что они быстро лишались щетинок из-за моих усердий, трескались из-за влажности и вообще очень быстро принимали унылый вид. Показываю мои сегодняшние щеточки с iherb и не только.

Массаж сухой щеткой

Earth Therapeutics Ergo Form Massage Brush – щетка для сухого массажа с натуральной щетиной на длинной ручке. С одной стороны упругий ворс, с другой – круглые массажные пупырки. Не смотря на свой грозный и внушительный вид на сайте, на самом деле она довольно небольшая и … совсем не жесткая. Конечно, это на мой вкус, но я бы назвала ее вполне деликатной. Щетинки мягкие, не колючие, не особенно упругие. Легко приминаются на коже, совершенно невозможно оцарапать. От влаги щетина становится еще более мягкой, поэтому я использую ее исключительно для сухого массажа. Ручка достаточно длинная, чтобы делать массаж задней поверхности бедра и спины.

Earth Therapeutics Purest Palm Body Brush – очень смешная пушистая щетка из пальмового волокна. Собственно, это размочаленный кусок пальмы, с одной стороны обвязанный бечевкой на манер ручки. Это совершенно не похоже на все щетки, что я пробовала. Она не жесткая, но… приятно колючая что ли? Недавно в купальнике валялась на скрутке сена и удивлялась, какой мягкой может быть сухая трава. Колючая, но невероятно мягкая. Так же и эта щетка. В сыром виде становится совсем мягонькой, поэтому я решительно оставляю ее для сухого массажа, чтобы сохранить этот колючий массажный эффект. Растирать ей попа-ноги просто идеально! Большая рабочая поверхность, широкое лохматое основание – медитация, а не щетка! Отмечу, что первых моих растираний она не выдержала и стала сыпаться, но, судя по всему, это было только при первом использовании. Сейчас волокна перестали лезть.

Круглая щетка Avon Planet Spa – долгожитель в моей ванной, потому что, не смотря на чуть ли не ежедневное использование, она еще очень даже отлично выглядит. Да, потемнела от сырости в районе плетеной ручки, но древесина не рассохлась, а щетинки – одна к одной. купила ее то ли два, то ли три года назад. А может быть даже больше, отчего планирую обновить ее на аналогичною от EcoTools. За счет массажных пупырок между щетинками, щетка ОЧЕНЬ жесткая. В буквальном смысле можно набить синяк на тазобедренную косточку или коленку. Поэтому я использую ее для плоских участков – живота, бедер и ягодиц. Это идеальная форма для sekta-массажа “Жир Уходи” с живота. Улетает буквально за 2-3 применения, хотя ощущения те еще.

Селиконовая кругля щетка Fix Price – 50 рублей удовольствия. Пупырки у нее довольно упругие и подвижные, не жесткие, как на банных щетках. Я использую ее в паре с щеткой эйвон: надеваю на обе руки и ка-ак давай растирать! Хоть и говорят, что делать нужно круговые движения по часовой стрелке, мне больше помогают поперечные движения, когда щетки движутся навстречу друг другу. Плюс я использую эту щетку, когда сухой массаж закончен и наступает этап масляного.

Какое масло использовать?

Увлажнение должно быть в любом случае. Сухой ли вы массаж делаете, просто моетесь щеткой в душе или не массируете кожу вовсе – увлажнять надо. Используйте кремы и масла, содержащие, например, витамин Е, масло какао, лосьон алоэ вера, оливковое масло – все, что вам больше нравится. Увлажнение и питание поможет сделать кожу более упругой, она быстрее подтянется, не будет выглядеть дряблой даже сразу после родов. Кроме того, это поможет предотвратить серьезные растяжки, которые в противном случае можно будет зашлифовать только с помощью лазерной коррекции (и то не полностью). Так что лучше перемазать, чем недомазать.

Я огромный фанат баттеров и кремов для тела. 80% моего шкафчика под раковиной занимают банки с притирками для тела, которые пахнут так вкусно, что хочется их сожрать. Обычно после ванны использую лосьон или баттер, но после массажа использую исключительно масла. Руководствуюсь принципом, что чем проще состав, тем эффективнее действие. Выбирайте то масло, которое вам приятно по текстуре и запаху, а ваша коже усваивает лучше всего. Моя, например, терпеть не может липкое кунжутное и вонючее миндальное, хотя они имеют богатый минеральный состав и отличаются разогревающим действием. Наверное, я так натираю себя щеткой, что еще горячее просто некуда и кожа эти масла просто не впитывает.

Now Foods Solutions Avocado Oil – масло авокадо. Покупала его для волос, но волосам не понравилось. А вот попа-ноги кушают его на ура. После энергичных растираний до красноты и тепла, беру немного масла и распределяю по коже равномерным слоем. Затем беру щетку из Fix Price и начинаю распределять по телу и втирать в кожу. По ходу помогая и руками. Впитывается моментально! Можно даже не промокать полотенцем тк излишков особенно нет.

Weleda Birch Cellulite Oil – антицеллюлитное масло с экстрактом березы. Довольно дорогое, очень долго мы боролись с жабой, прежде чем я купила этот сравнительно небольшой стеклянный флакон на 100 мл. База масляной смеси – масло жожоба, абрикосовой косточки и зародышей пшеницы. К ним добавлены масло из экстрактов молодых органических листьев березы, розмарина и рускуса. В совокупности смесь помогает сохранить здоровый баланс кожи, делает ее более гладкой, упругой, заметно тонизирует и сокращает проявления целлюлита. Масло еще больше разогревает после массажа и отлично впитывается. Я все же сначала использую более дешевое масло для увлажнения, а затем наношу это для антицеллюлитной профилактики и лечения. Иногда делаю обертывания, заворачивая ноги в пленку. Какого-то особого эффекта это не дает, но позволяет всему маслу попасть в кожу, не окисляясь и не высыхая на открытом воздухе. Подробный отзыв на березовое масло Веледа.

Эффект от массажа щеткой

Черт возьми – БОМБА! Два массажа в неделю дали такой эффект, что я просто абалдела и с удвоенным энтузиазмом набросилась на свои попа-ноги. Мерзкие рельефные жирные ляхи стали заметно ровнее и более подтянутыми, словно все бугристые места всосались или разгладились. Словно складки под горячим утюгом. Кожа стала выглядеть, словно отфотошопленныя: ровный загар, никаких пятнышек и точек, идеально ровный тон. На ощупь более упругая и плотная. И такая гладкая и шелковистая, что мне хочется плакать слезами умиления и постоянно трогать себя за попу (пардон). Серьезно, у меня на лице не всегда такая роскошная кожа, как ниже ватерлинии после массажа и умасливания. Месяц сухого массажа в таком ритме – минус 2 см в бедрах тупо на голом энтузиазме. Без диет, без спорта, на категорически сидячем офисном образе жизни. Когда я добавила бег – дело пошло еще быстрее.

Но для меня важны не столько замеры, сколько ощущения. Очень долго я чувствовала свои проблемные зоны как нечто уродливое, некрасивое, как изъяны фигуры, которые никак не поддавались искоренению. Мне было физически и психологически с ними некомфортно, стыдно и неловко. Но стоило начать делать массаж и умасливания, я стала себя ценить. Видя очевидные улучшения, понимая, что я все-равно крупновата в нижней части тела, я стала себя уважать за вложенные усилия и любить те небольшие результаты, которые есть. Я стала ловить себя на мысли, что смотрю в окна зданий на свои ноги, что поглядываю на свои коленки с удовольствием, с наслаждением. Пусть мои ноги все еще не такие, как мне хотелось бы, но они уже и не такие, как мне не нравилось. И это невероятное чувство. Это такое удовольствие от себя, что не описать словами.

Я уверена, что каждая женщина должна любить свое тело. И мне это удалось через прикосновения к себе. Не когда кто-то там трогает тебя, а ты думаешь, что толстая, дряблая и фу-фу. А когда ты прикасаешься к себе и делаешь себя лучше. А тело, кожа отвечают взаимностью и благодарностью. Словно это не кровь и лимфу разгоняешь жесткой щеткой, а давно ухнувшую в пятки любовь к себе достаешь со дна и вытягиваешь наружу. Безусловно, масла и пиллинг делают кожу лучше. Но еще лучше ее делает любовь и удовольствие от себя. И хотя бы только ради этого я всем рекомендую начинать дружбу с тем, какая ты есть, через уход за телом. Волосы, лицо – все это очень сложно, капризно и долго. А вот тело отвечает на любовь сразу.

Как сказать СПАСИБО за полезные посты?

Добавляйте промо-код LAR4720 к заказам на iherb и получайте 5% скидки к каждой покупке! Для подписчиков блога он добавляется автоматически, но можно вводить его вручную при оформлении. Так вы поддерживаете блог и будущие полезные обзоры!