Биодобавки и витамины iHerb

Jarrow Formulas Glucosamine Chondroitin MSM Combination – некоторое время назад я уже писала о маминой проблеме с суставами и как мы решили с ней бороться. По совету врача стали принимать хондропротекторы, но я немного не рассчитала с количеством капсул и в результате получилось полторы недели паузы между приемами. Профилактику и лечение суставов при помощи хондротина и глюкозамина рекомендуется делать не менее 3-4 месяцев непрерывного приема. Поэтому я заказала сразу три большущие банки в прок, чтобы хватило до осени. Этот комплекс дополнительно усилен органической серой, витамином С и магнием и – самое главное – он реально работает.

Nature`s Plus Biorutin – биорутин, эффективный и очень действенный венотоник. Заказываю уже давно для мамы и ее проблем с венами. Сначала пробовали простой рутин в довольно скромной профилактической дозировке, но результат был неоднозначный. Биорутин – более эффективный и интенсивный комплекс, который уже после 1-2 дня приема ощущается. Пропадает отечность, боль в ногах гораздо меньше, а к 1,5-2 неделе приема проходит совсем. Мама пьет его два раза в год курсами по 1,5-2 месяца. Если интересно, читайте мой отдельный отзыв о рутине и о лечении варикоза.

Auromere Ayurvedic Herbal Toothpaste Fresh Mint – зубная паста с мятой и корицей, которую сейчас можно заказать в качестве пробного товара за смешные 80 рублей. В прошлой посылке я покупала ее для парня, но попробовав решительно взяла себе. Она прекрасна! Приятный освежающий мятно-травяной вкус, отлично чистит зубы и язык, не оставляет мерзкого привкуса, который искажает вкус воды и пищи. Ну, то есть он конечно присутствует, но в очень приятной форме. Главное – без фтора, потому что моя зубная эмаль и без того не отличается хорошим состоянием. Пожалуй, это лучшая зубная паста на iHerb.

E.L.F Cosmetics Baked Blush Peachy Cheeky – запеченые персиковые румяна, известный аналог MAC, только стоимостью в три раза дешевле. За что люблю косметику Эльф, так за ее демократичные цены. Можно заказать хоть весь ассортимент и пробовать без страха, что не подойдет по цвету/фактуре. Я лично на E.L.F пробую все мэйкап продукты, которые в новинку. У них заказывала свою первую гелевую подводку, первый в своей жизни праймер, пробую кисточки новой формы, с которой до этого не работала и не уверена, нужно ли оно мне. Есть что выбрать и где развернуться. Очень советую обратить внимания на косметику этой марки, если бюджет невелик, а побаловаться хочется.

Now Foods Real Food White Chia Seed – пол кило семян белой чиа. До этого у меня был пакет, купленный на VEGEXPO 2015. Хватило его почти на полгода при регулярном использовании. Семена чиа отлично компенсируют недостаток омега-кислот, если вы редко едите рыбу или не едите его вообще. Мне же они нравятся за свою особенность впитывать жидкость и превращать все в пудинг. Всегда добавляю семена чиа на завтрак в мюсли или хлопья, чтобы они впитали лишний йогурт.

Thayers Witch Hazel Aloe Vera Formula Alcohol-Free Toner Rose Petal – знаменитый тоник с розой, звезда сайта, который заказывают практически все. Мне больше нравится вариант с гаммамелисом без запаха, но его не было в наличии, и пришлось взять проверенный вариант с розой. Бренд сменил упаковку, теперь все тоники поставляются в пузатых ретро-бутылочках с винтажной наклейкой, которая была на тониках Thayers еще полвека назад. Упаковка мне не очень понравилась. Пока я тащила все из пункта выдачи, все прилично помялось и стало подтекать. С плоскими бутылочками такого никогда не было. Впрочем, главное ведь содержимое – тоник, как всегда, выше всяких похвал.

Щетки для ванной и массажа

С того самого момента, как я попробовала свою первую щетку для душа, губки и мочалки полетели в мусорку. Все близкие удивляются, как я могу ими пользоваться, ведь это, по их мнению, равносильно сдиранию кожи. Но я в полном восторге. Ни одно средство, ни одна губка не дает такого ощущения чистоты и обновления, как хорошея обязательно жесткая щетка. Я перепробовала множество известных и безызвестных вариантов. Рано или поздно они все становились мягче, линяли, трескались в деревянной рукоятке… так что круговорот щеток продолжается снова и снова. В этот раз я заказала две щеточки с iHerb, на которые давно облизывалась.

Earth Therapeutics Ergo Form Massage Brush – массажная щетка на деревянной ручке. С одной стороны щетина, с другой – упруги массажные пупырки. На сайте она выглядит очень солидно и внушительно, но на самом деле довольно небольшая и … совсем не жесткая. Конечно, это на мой вкус, но я бы назвала ее очень деликатной. Щетинки мягкие, не колючие, не особенно упругие. Легко приминаются на коже, совершенно невозможно оцарапать. Нужно очень постараться, чтобы разогреть ей кожу до красноты. Но все же щетка отличная как для влажного мытья, так и для сухого растирания до/после душа.

Earth Therapeutics Purest Palm Body Brush – щетка из пальмового волокна. Представляет собой кусок пальмы, высушенный и размочаленный. Совершенно не похожа на все щетки, что я пробовала. Она не жесткая, но… приятно колючая что ли? Недавно в купальнике валялась на скрутке сена и удивлялась, какой мягкой может быть сухая трава. Колючая, но невероятно мягкая. Так же и эта щетка. В сыром виде становится еще мягче и пушистее, поэтому я решительно оставляю ее для сухого массажа, чтобы сохранить этот колючий массажный эффект. Растирать ей попа-ноги просто идеально! Большая рабочая поверхность, широкое лохматое основание – медитация, а не щетка!

Как получить постоянную скидку на iherb?

Добавляйте скидочный код LAR4720 к заказам на iherb и получайте -5% к каждой покупке! Для подписчиков блога он подключается автоматически, но можно вводить вручную при оформлении.

Когда я пришла к косметологу и стала перечислять проблемы, которые меня не устраивают, она сначала хотела посмеяться. Потому что не может быть все сразу. Но у меня было именно все и именно сразу. Тонкая прозрачная кожа бледно-фарфорового оттенка, которую обсыпало веснушками первым же летним днем. И это при том, что я ни разу не рыжая! Расширенные поры соседствовали с зачатками купероза, а подростковые прыщи существовали вперемешку с пятнышками от акне. При этом кожа то выглядела жирным блином, то сохла и становилась чувствительной, то все сразу локально… бррр! Я драила ее спиртовыми тониками в попытке лечить. Сушила глинами в попытке избавиться от жирного блеска. Обмазывала увлажняющими масками, чтобы смягчить раздраженные после ядреного очищения участки. Терла скрабами и щетками, чтобы избавиться от комедонов… Скажу честно, я была в отчаянии от мысли, что никак не могу подобрать уход, который хотя бы частично решил проблемы. Но постепенный переход на натуральную косметику открыл мне абсолютно новые отношения с кожей.

В поиске увлажнения

Чем увлажнить кожу, я не знала. Любой, даже самый легкий крем тут же превращал ее в сальный блин. О косметике не могло быть и речи. Не подходил ни люкс, ни масс маркет. Тысячи выброшенных на ветер денег. Спустя годы беспощадных экспериментов, оказалось, что все дело в глицерине. Он присутствует в 95% увлажняющих масок и кремов в качестве самого дешевого и распространенного увлажнителя, базы, к которой примешиваются остальные компоненты. Средства с глицерином беспощадно забивали поры, делая лицо плодородной площадкой для комедонов, черных точек и прыщей. Доходило до смешного: любой крем после первого же использования давал 3-4 мерзких белых прыща и черные точки на носу. Убираем крем, лечим высыпания, отказываемся от глицерина – чистое лицо.

В натуральной косметике для меня нашлись масса увлажняющих средств на растительной базе – гель алое-вера, кокосовое молоко, гидролаты, настои трав, соки фруктов. Но главное – растительный глицерин (vegetable glycerin). Кремы с такой увлажняющей базой воспринимаются кожей гораздо легче, естественнее что ли. То, что доктор прописал. К тому же у марки Andalou Naturals это обязательный ингредиент всей линейки продуктов, что значительно облегчает выбор и эксперименты с уходом.

Andalou Naturals Oil-Free Moisturizer – увлажняющий крем-гель для жирной и комби-кожи. Он идеален: легкий, быстро впитывается и моментально дает необходимое чувство увлажнения, хорошо дружит с разными тониками и косметикой. В составе нет масел и жирной базы, которая остается белыми липкими разводами. В качестве основы сок барбариса, гель алое-вера и растительный глицерин. Кроме того в составе экстракты 8 ягод, комбучи (чайного гриба) и белого чая, которые помогают регулировать себовыделение. Поэтому кажется, что гель немного матирует, но на самом деле он просто хорошо лечит жирный блеск. Когда я только начала им пользоваться, блестело все, затем только т-зона, сейчас только летом в жару некоторые участки комби-кожи. Более подробно о крем-геле читайте в отдельном отзыве.

Чистота до скрипа – нужно ли оно?

Из-за жирного блеска, нарушенного себовыделения и расширенных пор кожа всегда казалось мне грязной. Была даже психологическая зависимость от очищения, когда только эффект “до скрипа” немного успокаивал и примирял с несовершенствами кожи. У меня были все ядреные гели от прыщей и для умывания, которые обещали чистое лицо. И пользовалась я ими нещадно, еще больше ломая и без того нарушенный липидный баланс. Из-за спирто-грязевых масок типа Пропеллер сальные железы сходили с ума и работали с утроенной силой, пытаясь увлажнить пересушенную кожу. А т.к. увлажнения я тогда не подобрала, это была просто катастрофа.

Но стоило перейти на натуральный увлажняющие кремы и сыворотки, все постепенно пришло в норму. Прыщей стало меньше, комедонов тоже, черные точки убирались легким скрабом, а к расширенным порам я подобрала сужающие и противовоспалительные средства. И как оказалось, ядреного увлажнения со спиртом и другими ядерными ингредиентами совсем не нужно. Я остановилась на двух довольно мягких повседневных умывалках и натуральных кислотных пилингах, которые удаляют загрязнение и обновляют кожу (для расширенных пор это обязательно). Для тех, кто любит “до скрипа”, но не до катастрофы, читайте мой ТОП-3 средств для глубокого очищения. А я расскажу про две свои любимые умывалки на каждый день.

Andalou Naturals Cleansing Gel Citrus Kombucha Clarifying – очищающий гель с экстрактом комбучи и приятным цитрусовым запахом. С этого средства начался мой переход на более нейтральное, но не менее эффективное очищение. Подробный отзыв можно почитать в прошлых записях, а вот тут я отдельно писала о свойствах комбучи для кожи. если у вас близко расположены сосуды и есть предрасположенность к куперозу (у меня на крыльях носа), то возьмите это средство на заметку. Оно не только аккуратно убирает загрязнения, но и при комплексном уходе поможет укрепить кожу и сделать сосудистые звездочки на лице не такими заметными.

Andalou Naturals Creamy Cleanser Meyer Lemon Brightening – кремообразная умывалка с осветляющим и тонизирующим эффектом. Года два назад в наборе миниатюр она мне не понравилась вообще тк текстура плотная и напоминает молочко для умывания. Тогда мне казалось, что оно нифига не отмывает и не дает нужного эффекта. Сейчас, когда от жирной комби я перешла к нормальной и реже комби, умывалка кажется мне прекрасной. За счет густоты и мягкой плотной текстуры, ее можно использовать как маску: нанесла, дала подсохнуть, взмылила, смыла. И все это не растягивая и не травмируя кожу механическим воздействием. Очень приятно использовать со спонжиком конняку.

Особый уход

Очищай и увлажняй. Казалось бы – чего еще надо? В моем случае оказалось как минимум три средства, которые нужны кроме базового ухода. Очень долго я была уверена, что масла, тоники и сыворотки – чистой воды надувательство, которые никак не работают и предназначены лишь для выкачивания бюджета. Но, как показал опыт, средства не работали, потому что состояние кожи было печальным и она попросту не могла воспринимать всю пользу от использования серумов, масляных смесей и тонизирующих средств.

Now Foods Solutions Organic Argan Oil – чистое аргановое масло, мой sos-доктор по борьбе с высыпаниями. Да-да, не удивляйтесь – прыщи я лечу масляными масками. Сначала делаю глиняную маску, хорошенько отшелушиваю кожу и вычищаю поры, а затем на 20-30 минут или на всю ночь наношу аргановое масло. К утру все впитывается, а прыщики, которые еще не вылезли или уже созрели – почти полностью рассасываются. Эффект невероятный, даже лучше, чем всякие ядреные умывалки и походы к косметологу. И это не считая глубокого питающего и подтягивающего эффекта, снятия отечности (особенно на утро) и улучшения тугора кожи.

Thayers Witch Hazel Aloe Vera Formula Alcohol-Free Toner Rose Petal – безспиртовой тоник с экстрактом розы. Зачем он нужен? Я использую его как связку между очищением и увлажнением, чтобы экономнее расходовать крема и сыворотку, чтобы добавить освежающий эффект для кожи и дополнительный уход. Гаммамелис и алое в составе успокаивают, что особенно актуально летом на активном солнце.

Andalou naturals Willow Bark Pure Pore Serum – сыворотка для сужения пор. Реально работает, реально помогает как в комплексном уходе, так и сама по себе. Очень приятная легчайшая текстура, идеально матирует и регулирует себовыделение. Состав великолепный и подобран как раз для борьбы с расширенными порами и жирным блеском.

В качестве заключения

Почти три года моим постоянным уходом для лица были средства Andalou Naturals серии Clarifying для жирной и проблемной кожи. Недавно я заказала в поездку набор миниатюр этой же марки, но для нормальной и комби-кожи. В 2014-м он показался мне слишком плотным и жирным, но сейчас я попробовала и поняла, что мне все идеально подходит! Кожа действительно изменилась и стала лучше. Да, это был долгий путь проб и ошибок, долгий накопительный эффект в попытке примириться с особенностями кожи. Но оно стоило того и я впервые за почти 30 лет довольна своим отражением в зеркале. Согласна, что полностью натуральной эффективной косметики не существует. Всегда будут присутствовать хотя бы консерванты, продлевающие срок жизни крема до полугода. Но для меня разница обычных средств и заявленных как “зеленые” настолько очевидна, что вряд ли я когда-нибудь вернусь к уходу из магазина бытовой химии.

Physician`s Formula Inc. Organic Wear CC Color Correction Cream Light – очередная попытка найти идеальный CC-крем для комби-кожи. Люблю эту марку за идеальное попадание в тон: оттенок Lite идеально подходит моей светлой коже с холодным розово-серым подтоном. Никакой желтизны, очень естественно. Но вот с текстурой не угадала. Может быть осенью или зимой будет отлично, но летом получается эффект влажного финиша, который я не очень люблю. Все успешно компенсирует матирующая пудра, но мне не хотелось устраивать многослойный пирог на лице. Поэтому СС-крем отправляется ждать своего часа до первых холодов.

Nature`s Gate Vegan Shampoo Calming Tea Tree Sea Buckthorn – мой любимый шампунь последние полтора года. Если оставить его на волосах буквально на 3-5 минут или интенсивно втирать в корни, почувствуете приятный холодок, а затем тепло. За счет такого усиления кровотока не только стимулируется рост волос, но и полностью пропадает перхоть. Изначально брала объемом 500 мл, но недавно заметила, что у бренда есть и литровый вариант. Теперь у меня в ванной стоят две огромные бадьи – шампунь и кондиционер из этой же серии. Очень люблю эту марку особенно за средства по уходу за волосами.

Frontier Natural Products Bac Uns Vegetarian Bits – вегетарианский бекон, уже писала про него тут : ) На самом деле это маленькие кусочки-гарнулы сои, пропитанные древесным дымом. Имеют очень сильный запах копчения, который легко перекочевывает с сои на любые блюда. Мне особенно нравится добавлять немного вегетарианского бекона в теплые салаты, жаренную картошку, пасту, пиццу и запеченый нут. Как такового вкуса он не дает, но аромат такой, словно на кухне открыли мясную лавку с копчеными колбасками. Изначально я брала маленькую баночку, но распробовала и взяла большой пакет. По деньгам выходит дешевле, а для удобства можно насыпать в любую баночку для специй.

Nubian Heritage Hand Cream African Black Soap – крем для рук с запахом Того Самого черного африканского мыла, которое мне по аромату напоминает кисленькие конфетки-барбариски. До этого брала у этой марки крем для рук с кокосом и лаймом. Оба хороши, как и все средства для тела Nubian. В отличие от других марок, где у аналогичных средств в принципе похожий состав, крема для рук Nubian все разные. У каждого своя текстура, свои активные компоненты и свое активное действие. Обязательно попробую все виды.

Средства айхерб для лица

Suki Inc. Rescue Exfoliate Foaming Cleanser – самое любимое и самое эффективное очищающее средство в моем арсенале. Универсальное и подходит на все случаи жизни. Это пенящийся скраб, который я использую заодно как глубокий пиллинг, очищающую маску и полирующее средство для расширенных пор. Изначально в баночке сухой сахарный скраб с довольно грубыми крупными частичками. Но при контакте с водой он начинает немного мылиться, уменьшаясь в гранулах. Поэтому средство можно использовать по-разному, изменяя консистенцию под особенности и потребности кожи. Сразу скажу, стоит он почти в два раза дороже, чем все уходовые средства в моем бюджете. Но я покупала и буду покупать его снова и снова. Кстати, попробовать его можно в наборе миниатюр Suki.

Devita Revitalizing Eye Lift Creme – лифтинг-крем для области вокруг глаз. Покупаю его уже много лет, хотя особого подтягивающего эффекта я не заметила. Но у крема очень хороший состав и глубокое увлажняющее действие. Все-таки с годами я не становлюсь моложе и на пороге 30 пора уже использовать для глаз более плотный и питательный состав. Этот крем как раз такой. Но в отличие от тяжелых кремов, которые образуют лишнюю отечность и дают ощущение припухлых глаз, этот совсем легенький. Текстура легкая, тающая. И очень милый флакончик с помпой, которая хорошо дозирует и не дает переборщить с уходом.

Andalou Naturals Oil-Free Moisturizer Acai Kombucha – главный мастхэв с сайта iherb. Когда-то давным-давно я положила его в свою первую посылку и с тех пор заказываю снова и снова. Даже когда у марки Andalou произошел полный ребрендинг (про изменение составов я писала тут), этот крем-гель остался таким же действенным и эффективным. Вообще, он позиционируется как увлажняющее средство для жирной и проблемной кожи, но я использую его для комби-кожи. Собственно, благодаря многолетнему использованию голубой серии Andalou Naturals моя жирная кожа стала гораздо лучше, спокойнее и потеряла склонность к акне.

Andalou Naturals Argan Stem Cell Recovery Cream Clearer Skin – использую этот крем в паре с предыдущим, но на ночь. У него более богатый состав и плотная текстура (хотя тоже отлично подходит для жирной и проблемной). Основное действие этого крема – восстановление. Не просто ощущение увлажненности и напитанности от ухода, а конкретное заметное обновление.

Secret Key Gold Racoony Hydro Gel Eye Spot Patch – эти патчи с экстрактом золота не попробовал только ленивый. Я же заказала их впервые, когда весь бьюти-мир благополучно стал их забывать. Люблю корейские продукты за стабильность составов. Сколько бы лет не было средству, марка не меняет ингредиенты в коммерческих целях. Скорее уж корейская марка прекратит выпуск средств, чем изменит состав.

Thayers Witch Hazel Aloe Vera Formula Alcohol Free Toner Rose Petal – увлажняющий тоник с розой. Когда кожа была жирной, я не понимала зачем тоник вообще т.к. нарушенный гидролипидный баланс не мог нормально воспринимать тонизирование. Но терпение, последовательность и уход сделали свое дело. Сейчас я не представляю уход за кожей без тоника.

Аргановое масло и любимый бальзам

Now Foods Solutions Organic Argan Oil – моя главная и, пожалуй, единственная сыворотка для лица. Пока все используют аргановое масло для волос, я использую его для лица. Для моей кожи оно дает мощнейший противовоспалительный эффект, подлечивая все прыщики и высыпания. А так же глубокое увлажнение, которое не перебарщивает с жирным блеском, а, наоборот, регулирует себовыделение. На сайте iherb очень много вариантов чистого арганового масла, но я люблю Now Foods. Очень доступная цена при таком объеме, флакончик темного стекла (это важно для хранения) с удобной пипеткой для дозирования.

Badger Company Organic Cuticle Care Soothing Shea Butter – один из популярных “бальзамов с барсуком”. Вообще-то он для ухода за кутикулой, но состав настолько универсальный, что подойдет для любого масляного ухода за кожей. Основа масло ши, касторовое, оливы и пчелиный воск, в который добавлены успокаивающие эфирные масла мандарина, облепихи, лемонграсса и кардамона. Я беру бальзам с собой в поездки вместо крема для рук и ног. Плюс, это неплохое увлажняющее средство после загара.

Хотите сделать заказ на iherb.com? Вот инструкция, а вот промо-коды:

 VJD907 — 5% скидка ко всем заказам. Совершенно не имеет значения, это ваш первый заказ или повторный. Скидка по этому промо-коду суммируется со всеми действующими акциями, что дает хорошую экономию. Добавляю его всегда и везде : )

 WELCOME5 — скидка в 5$ для тех, кто делает заказ на сайте iherb.com впервые. Сам по себе он хорош только для заказов на небольшую сумму с бесплатной доставкой. Я советую всем сразу два промо-кода к первой покупке: WELCOME5 + VJD907. Тогда вы получите не только 5% к заказу, но и вычтите 5$ с покупки т.к. вы на сайте впервые. К-к-комбо! Вы новичок, но код не срабатывает? Попробуйте аналогичные SAVE2017 или IHERBRU5.